Vídeos ensinam a aplicar cílios postiços

Final de semana está chegando, que tal caprichar no make up? Então, vamos falar sobre maquiagem! Já usamos diversas marcas de máscaras para cílios, algumas excelentes, outras nem tanto. São ótimas para realçar o olhar no dia a dia. Mas nada como um bom par de cílios postiços para um efeito extra de volume e tamanho. Eles são ideais para uma ocasião especial. Só tem um probleminha: como aplicar sozinha?

Eles estão no mercado em diversos tipos e tamanhos. Depois que nós finalmente conseguimos escolher os nossos e chegamos em casa, começou o drama. Bem, fizemos o de sempre quando temos dúvidas em relação a qualquer coisa: “google it”! Feita a busca, selecionamos os melhores truques para nos ajudar a colocar os benditos cílios. Depois de aprender, é só ter um pouco de paciência. Não se esqueça que a prática leva à perfeição! Um dia ainda vamos ficar craques nisso. 

Temos três locais preferidos para consultar quando o assunto é maquiagem: o blog 2Beauty, da Marina Smith, o site StyleList, que tem ótimos vídeos, mas todos em inglês, e o canal da Michelle Phan no YouTube.  Vale a pena você adicioná-los aos seus favoritos.

Nós adoramos a Marina Smith! Ela é ótima porque faz a maquiagem nela própria, provando que é possível a gente fazer também. Ela conta no seu blog, o 2Beuaty, os macetes para aplicar os cílios postiços:

1. Use curvex e passe o rímel de sua preferência.

2. Meça os cílios postiços e corte o excesso, de acordo com o tamanho dos seus olhos.

3. É para cortar os tufos do canto externo dos cílios, não do interno.

4. Enrole a base dos cílios no dedo para que fique mais arredondada, como o formato dos nossos olhos.

5. Passe cola no dorso das mãos, não diretamente nos cílios, assim como ela ensina no vídeo. Espere um pouco antes de aplicar. A cola gruda melhor quando você deixa ela secar um pouco antes de aplicar.

6. Utilize uma pinça ou aquele bastão que vem junto com os cílios fake para empurrar os postiços junto à base dos cílios naturais.

Agora assista aos vídeos e mãos à obra! 

Reprodução/2Beauty.

Reprodução/Stylelist.

Receita de esfoliante caseiro para o corpo

Li um post da Silvia Duarte, do blog Treino e Beleza, sobre os malefícios do açúcar para a beleza da mulher. Leia aqui. Resumindo, além de ocasionar aumento de peso, o açúcar é um dos grandes vilões no processo de envelhecimento, na formação das indesejadas celulites e estrias, além de ser prejudicial para quem está enfrentando os problemas da menopausa ou TPM.

Se o excesso na ingestão de açúcar causa danos à beleza, será que ele pode, de alguma maneira, fazer bem à sua pele? Parece que não, né? Daí lembrei que ele ainda pode ser bem útil quando usado como esfoliante corporal. Você pode até esfoliar o rosto com esta receita, mas tome muito cuidado porque a pele nessa região é mais sensível. Existem cremes e sabonetes específicos para essa área.

Esfoliante de açúcar

Para fazer o esfoliante, misture três colheres de sopa de fubá, duas colheres de sopa de açúcar e duas colheres de acrescente mel até formar uma pasta. Eu ainda acrescento um pouco de água para deixar a mistura mais cremosa. Em seguida, passe no corpo com movimentos circulares leves. Retire com água corrente.

A esfoliação com açúcar elimina as células mortas, promovendo a renovação da pele, evita o encravamento dos pêlos, previne cravos e espinhas, ajuda que os demais produtos sejam melhor absorvidos, além de deixar a pele lisinha. Tenha cuidado apenas nas áreas mais sensíveis da pele. Portanto, retire o açucar da sua dieta, mas não inteiramente da sua vida. Nós testamos e aprovamos.

SPA em casa: automassagem para o bumbum

Vamos postar mais um capítulo da automassagem modeladora, dessa vez para a parte mais admirada do corpo feminino: o bumbum. Essa é uma região muito propensa à celulite, por mais que se capriche na alimentação e se dê duro na academia. É bom começar já se quisermos chegar até o verão com bumbum de Panicat.

Portanto, separe seu gel ou creme redutor, assista ao vídeo da terapeuta corporal Elizabeth Valiengo para o site da revista Boa Forma, e mãos à obra. A terapeuta ensina alguns movimentos-chave da massagem modeladora que podem ser executados em casa mesmo. Os movimentos devem ser rápidos, vigorosos e intensos. Ela também afirma que uma vez na semana já é suficiente para dar um up no bumbum, mas eu, exagerada, faço todos os dias durante o banho. Você também pode aproveitar a hora de passar o creme no corpo para realizar os movimentos.

Vale lembrar que a automassagem sozinha não faz milagres. Ela deve ser aliada à prática de atividades físicas regulares e à alimentação saudável.

SPA em casa: automassagem nas coxas e culotes

Mais um vídeo da revista Boa Forma que ensina algumas técnicas de automassagem modeladora. Dessa vez é para coxas e culotes. Ela promete efeito redutor, modelador, ajuda a amenizar a celulite e flacidez. Bem, já me convenceu! rs Vou testar!

Se você também já foi convencida como eu pelos efeitos milagrosos da automassagem, confira o vídeo abaixo, da terapeuta corporal Elizabeth Valiengo para o site da revista Boa Forma, aprenda o passo-a-passo dessa massagem e dê adeus às celulites:

Não se esqueça de que você vai precisar de um creme ou gel redutor e de alguns minutos do seu dia para incluir a massagem na sua rotina. Tente fazer, no mínimo, três vezes na semana, procure beber bastante água e caprichar na alimentação.

SPA em casa: aprenda a fazer você mesma uma massagem modeladora

Nessa época do ano pipocam matérias nas revistas ou na Internet que prometem revelar as dicas das famosas para chegar ao verão e ao Carnaval em forma (é claro que elas não contam tudo!). Além de caprichar na dieta e de intensificar a malhação, as celebridades fazem inúmeros tratamentos estéticos para acabar com flacidez, estrias, gordura localizada e celulites.

A massagem modeladora, que promete combater a gordura localizada, aparece na rotina de saradas como Gracyanne Barbosa, Mirella Santos e Renata Santos, que se submetem à técnica até três vezes por semana. Angélica, Danielle Souza (a Mulher Samambaia) e Grazi Massafera não abrem mão da drenagem linfática, que combate a retenção de líquidos, reduz celulite e medidas.

Sabrina Sato contou à revista Corpo a Corpo que, como não tem tido tempo para se dedicar a tratamentos estéticos, como Manthus ou Accent, apela para a autodrenagem manual, no corpo todo. Se você, assim como Sabrina Sato, está sem tempo para frequentar as clínicas de estéticas, ou, como nós, está sem grana mesmo, aprenda com esses vídeos e tutoriais algumas técnicas de massagem modeladora e drenagem linfática e crie o seu próprio SPA em casa.

Nós já testamos essa massagem modeladora antibarriga, que promete milagres: deixar o abdômen sequinho, combater a flacidez, ativar a circulação e minimizar o estoque de gordura. Confira o vídeo abaixo, da terapeuta corporal Elizabeth Valiengo para o site da revista Boa Forma, e aprenda o passo-a-passo da massagem modeladora antibarriga:

A Boa Forma também publicou um slide show que ensina tudo o que é preciso para fazer uma massagem em casa. Você só vai precisar de um creme ou gel redutor e das próprias mãos, além de disciplina para incluir a massagem na sua rotina. Aprenda clicando aqui.

Reprodução/Caio Mello. Fonte: Boa Forma.

Nesse outro vídeo, a fisioterapeuta Márcia Higa, do Buddah SPA, em São Paulo, ensina a ensina técnicas de massagem modeladora e drenagem linfática para você fazer em casa. Ela contou ao canal Delas que com seções feitas pelo menos três vezes por semana é possível perder até três centímetros em um mês. Será? Não custa tentar!