SPA em casa: automassagem nas coxas e culotes

Mais um vídeo da revista Boa Forma que ensina algumas técnicas de automassagem modeladora. Dessa vez é para coxas e culotes. Ela promete efeito redutor, modelador, ajuda a amenizar a celulite e flacidez. Bem, já me convenceu! rs Vou testar!

Se você também já foi convencida como eu pelos efeitos milagrosos da automassagem, confira o vídeo abaixo, da terapeuta corporal Elizabeth Valiengo para o site da revista Boa Forma, aprenda o passo-a-passo dessa massagem e dê adeus às celulites:

Não se esqueça de que você vai precisar de um creme ou gel redutor e de alguns minutos do seu dia para incluir a massagem na sua rotina. Tente fazer, no mínimo, três vezes na semana, procure beber bastante água e caprichar na alimentação.

Quatro olhos fashion

Anne Hataway apareceu com óculos de grau no estilo geek na première do filme Rio, em Los Angeles, no mês passado. Não é que ficou bonitinho?!

As armações maiores estilos geek (nerd, em inglês) saíram das salas de aula para as passarelas e produções de moda e caíram no gosto de celebridades e blogueiras. Além de Anne Hataway, Michelle Trachtenberg, Jennifer Aniston, Chloe Sevigny, Lourdes Maria e Alexa Chung também usam.

E tem blogueira por aí posando de óculos sem as lentes só pra fazer um tipo.

Nosso sonho de consumo são os modelos Tom Ford da coleção primavera-verão 2011. Perfeitos! Eu quero esse primeiro, meio gatinho! E você, já escolheu o seu?

Como colar adesivos nas unhas

Vi uns adesivos para colar nas unhas na farmácia, mas tinha dúvidas se conseguiria colocá-los sem a ajuda de uma manicure. Na época de escola, nunca fui muito boa em colar adesivos sem deixar bolhinhas de ar, principalmente usando contact para encapar livros e cadernos. Pensei que com a as unhas aconteceria a mesma coisa.

E os adesivos são tão grandes que surgiu outro problema: como cortar o excesso?

O site StyleList tem um vídeo que ensina como colar os benditos adesivos. O vídeo está em inglês. Deve ser prático, não precisa esperar o esmalte secar. Eu não tenho paciência, sempre borro alguma unha. Mas só fazendo o teste para saber quanto tempo ele dura nas unhas.

How to Apply Nail Polish Strips

Como deixar o bumbum durinho com apenas um exercício

Parece milagre, mas é isso mesmo que a Boa Forma promete. O site da revista ensina como deixar o bumbum durinho com apenas um exercício. É bem fácil e pode ser feito em qualquer lugar. Eu já fiz na academia. Se você não tem tempo pra frequentar uma, não tem mais desculpas, é só fazer em casa.

Se a maquiagem não der jeito, recorra ao Photoshop

1 Beyoncé. 2 Cate Blanchett. 3 Penélope Cruz. 4 Cameron Diaz. 5 Justin Timberlake. 6 Naomi Watts. 7 Eva Longoria. 8 Nicollette Sheridan. Reprodução. Fonte: IWANEX STUDIO.

Você nunca retocou uma fotinho sequer antes de publicar na rede? Eu confesso que já, mas apenas pequenos defeitinhos. Minhas habilidades no Photoshop se limitam a eliminar espinhas. E só!

Se você quer fazer como as celebridades, que sempre estão bem na foto, o UOL Tecnologia tem vários tutoriais que ensinam como remover rugas, pintas, espinhas e outras imperfeições na pele, apagar celulite, emagrecer ou ficar com corpão, retirar olhos vermelhos e até como alterar a cor dos olhos. Essa última já fizeram em nós, ficou muito estranho! Utilissísimo pra você sempre sair nas fotos com cara e corpo de modelo de capa de revista. rs

Um tutorial em especial — Não é magia, é tecnologia — ensina o passo a passo de como ter um corpão igual ao da Garota Fitness 2011, Sabrina Soares.

Quer ter o corpo da garota Fitness 2011, Sabrina Soares? Aprenda com o tutorial do Uol Tecnologia, Não é magia, é tecnologia.

Pra quê? Sinceramente, não sei. Mas pelo menos você nunca mais vai poder reclamar que as celebs estão sempre bem na foto por causa do Photoshop e você não. E se nenhuma das dicas que você leu aqui no blog ou que aprendeu durante a sua vida inteira não serviram para te deixar com o corpo ou a pele dos seus sonhos, pelo menos no mundo virtual você vai ficar satisfeita.